私は食事に気を使っているつもりです。当たり前のことですが、健康的な生活をしたいからです。心掛けていることは。節度ある食生活を心掛け太らないようにする。これにつきます。現在私は174cmですが体重は58㎏程です。ここ1年~2年で4㎏程体重が落ちました。…
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